foodspring Body Check: persönliche Ernährungstipps geschenkt

Kennt ihr euren BMI oder wisst ihr, wie viel Wasser ihr jeden Tag trinken solltet? Macht den kostenlosen Body Check von foodspring, um diese spannenden Infos und gratis Ernährungstipps zu erhalten!

Der Body Check bzw. das Quiz von foodspring dauert nur ungefähr drei Minuten und ist natürlich komplett kostenlos. Das Ergebnis liefert euch folgende Infos:

• persönlicher BMI
• Einordnung des BMI
• empfohlene Wasseraufnahme
• empfohlene Kalorienzufuhr

Diese Hinweise und Empfehlungen sind einerseits von euren Angaben, andererseits von eurem gewählten Ziel abhängig. Ihr könnt nämlich gleich zu Beginn eines von drei Zielen wählen:

• Muskeln aufbauen
• Shape
• Gesundheit

Ich persönlich fand es zum Beispiel ganz spannend, dass ich laut Body Check „nur“ 1,8 l Wasser trinken soll. Sonst lese ich immer, dass man mindestens 2 Liter pro Tag trinken soll. Zusätzlich erhält man übrigens auch verschiedene Rezepte, die man dann nachkochen kann.

Außerdem werden euch verschiedene Produkte vorgeschlagen, die zu euch und eurem Ziel passen. Vielleicht ist ja etwas Passendes für euch dabei? Ihr könnt den Body Check ja einfach einmal spaßeshalber durchführen. Dauert nur wenige Augenblicke und ihr müsst auch nur eure E-Mail-Adresse angeben.

Gratis Body Check von foodspring – so geht’s:

1. Webseite von foodspring aufrufen
2. Body Check durchführen
3. E-Mail-Adresse angeben
4. Link in der Bestätigungsmail anklicken
5. Ergebnis per Mail erhalten

Viel Spaß wünscht das Team von Kostenlos.de!

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