Deutscher Sportbund: Richtig fit ab 50


Auf der Seite des Deutschen Sportbundes gibt es jede Menge Informationen über Sport ab 50: zum Beispiel einen Sportartenüberblick, Ernährungstipps, Trainingspläne, Regeln für gesundes Älterwerden, Übungen für „Gehirnsportler“ und und und

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