Annas Fitness-Seiten: Fitness-Übungen für den Alltag

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Da kann man sich noch so oft vornehmen, mehr für die Figur zu tun, aber meistens fehlt dann doch die Zeit, um ins Fitness-Studio zu rennen. Hier finden Sie jedoch einige Übungen, die Sie einfach zu Hause oder auch im Büro ausführen können.

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